La presente guía es la traducción al español de la versión revisada del documento original Self-help strategies for cutting down or stopping substance use: a guide. (Draft Version 1.1. for field testing), escrito por Rachel Humeniuk, Sue Henry-Edwards y Robert Ali. El documento original se basa en The Drinkers Guide to Cutting Down or Cutting Out, por David Ryder, Simon Lenton, Ilse Blignault, Carole Hopkins y Alex Cooke. © Western Australian Alcohol and Drug Authority, 1995. El documento fue preparado dentro del marco de trabajo del proyecto ASSIST de la OMS, coordinado, patrocinado e implementado por el Departamento de Salud Mental y Abuso de Sustancias, Administración del Abuso de Sustancias de la Organización Mundial de la Salud.